Ena

Pe mine ideea de internet ma fascineaza. Ti-a aparut o intrebare, fuga in “google” sau alte motoare de cautare si gasesti raspunsul. Bine, sunt si aici un sir de riscuri, dar hai sa nu ne oprim la ele. Simbata, cotrobaiam dupa ceva prin internet si am nimerit intimplator pe un site cu tot felul de sfaturi pentru diferite stari/situatii. Unele din ele interesante, altele mai putin. Ceea ce mi-a retinut atentia, m-a amuzat si mi-a ridicat un sir de intrebari a fost urmatorul articol: “How to Make Good Decisions Quickly and Effectively”.

Articolul propune doua strategii de baza:

Strategia 1: Asculta-ti intuitia.

In acest scop autorul sugereaza mentinearea unui jurnal special pentru cel putin sase luni, in care sa analizezi decizii pe care le-ai luat in trecut, fie ele rele sau bune, modul in care au fost facute aceste decizii, etc. In conceptia autorului este important sa-ti urmezi instinctul atunci cand inveti sa iai decizii strategice. Este crucial sa ai incredere in intuitie. Luarea de decizii bune, presupune eliminarea unor factori poluanti precum ce doresc sau cred alti oameni, ce te-au invatat parintii sau profesorii, etc. Zilele ne sunt umplute de tot felul de elemente externe, care foarte usor ne deconecteaza de la ghidarea noastra interioara, iar pentru a ne “conecta” strins la propria intuitie este necesara multa practica (prin asta si se explica necesitatea jurnalului).

Asta a fost in linii generale despre prima strategie.

A doua strategie mi s-a parut “quite entertaining” :

Strategia 2: Folositi cimpul energetic al corpului.

Luarea de decizii bune implica si “ascultarea” propriului corp. Astfel, va ridicati in picioare, inspirati adinc pe nas lasind mainile in jos de-a lungul corpului sau aducandu-le in dreptul plexului solar. Inspirati pe nas si expirati pe gura. In cazul cand sunteti novice la efectuarea acestui exercitiu, inchideti ochii (ajuta la inlaturarea elementele visuale ce v-ar putea distrage, precum si la restabilirea in contact cu propriul centru).

Astfel, corpul majoritatii persoanelor se inclina inainte in cazul in care tinde sa raspunda cu “da” la o anumita decizie sau se inclina pe spate cand preferinta este spre “nu”. Din momentul in care simti cum corpul tau raspunde la anumite decizii, esti in mai mare contact cu campul energetic al corpului, iar aceasta te va ajuta sa iei decizii bune mai rapid.

Initial am facut un sir de comentarii in baza celor citite, incercand sa fac pe experta. Da la un moment dat am trecut la partea practica si toata seara m-am leganat ba inainte, ba inapoi:D